子育て中のママへ。
「子育てデトックス」というiPhoneアプリを公開しました!
機能は超シンプル。 育児中の出来事をただ投稿するだけ。
嬉しかったこと、イライラしたこと、失敗したこと、クスっとしたこと。
煩わしい会員登録とかも一切ありません。
アプリの紹介で、意図や背景を説明するのは意味ないかもしれません。
使いたいか使いたくないか。本来は、直感的なものだと思います。
でも、あえて説明させてください。
育児は大変です。2歳くらいまでは特に大変ではないでしょうか。
どこに行くにも一緒、気づけばおっぱい、夜ぐっすり眠れない。
でもその大変さ、1人で抱え込んでないですか?
「ママなら当然」「育児ってそういうものだよ」という声。
「いいママでいなきゃ」というプレッシャー。
体力的にも超ハード。眠れないし肩や腰は痛い。
特に最近は、情報が増えて、「いいママ」のハードルがものすごく高くなっています。
一方で、核家族化が進み、地域で子育てって感じも薄くなっている。孤立無援の子育て感が強い。
それらのことで、ママのメンタルに、ものすごい負担が増えていると思います。
でも。
ママやパパや周りが笑顔でいること。これが一番、赤ちゃんにとって重要じゃないでしょうか?
いいママでいたい。その思いは素晴らしいです。でも、それで頑張りすぎて、笑顔がなくなったら、意味ないじゃないですか?
いいんですよ、グチったりヘコんだりして。いいんですよ、手を抜いて。
辛いことがあったら、投稿してみてください。スッキリします。
そんなの、いいママはしない?そんな思いはいったん脇において。
溜め込む方がダメなんです。
嬉しいことがあったら、投稿してみてください。育児の嬉しさを再確認できます。
パパや周りに伝わらないような小さなことでいいんです。
ブルーハーツも
「なるべく小さな幸せと、なるべく小さな不幸せ、なるべくいっぱい集めよう」
って歌ってますし。
他のママの投稿を見てみてください。みんな同じような思いなんですよ。
あなただけじゃないんです。
肩の力抜いて、気楽に、気分転換に、「子育てデトックス」してみてください!
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